fenmei的部落格

　　說到憂鬱，很多人都不陌生。它跨越了年代、跨越了種族，也跨越了時空。從兒童到老年都有憂鬱症患者，從台灣到美國憂鬱的患者都帶著一樣無奈的眼神。經常一個自殺的案件(特別是名人)發生時我們才驚訝的想問明原因，卻不知當事人可能已被憂鬱干擾良久，只是不敢表白而已。憂鬱及其他心理疾病就像是感冒一樣，只要獲得適當的治療是可獲得醫治的。

　　形成憂鬱的原因相當複雜，即使有同樣症狀的憂鬱案主，其成因也許相當不同，其治療方式也會有所不同。為了幫助讀者對憂鬱症有較清楚的認識與瞭解，本書的內容架構一方面以橫切面的觀點，探討生理、環境、性別、人格、行為與認知因素對憂鬱的影響與有關的生理與心理諮商策略；另一方面再以縱切面的觀點，探討影響小學、國中與高中、大學、成年與中年及老年階段的人們感到憂鬱的原因與有關的心理諮商策略。

　　本書作者本著為國內諮商輔導界略盡一分綿薄之力的心意，盼望藉著本書的出版能提供給從事輔導與諮商的助人專業的學習者與工作者多一本工具書，以幫助受苦於憂鬱的個案能早日走出憂鬱，享受人生。

序言
　　我們倆從就讀彰化師範大學的輔導系開始接觸諮商輔導的範疇至今，不論在專業工作或個人生活上，輔導諮商似乎已成了生活中一個揮之不去的甜蜜負擔。說它是一個甜蜜的負擔，是因為很多時候當周遭的人知道我們學的是心理輔導時，總不免會要向我們吐露心中的苦水好使苦難能頓然消失，焉不知他們眼前的專家也不過是尋常老百姓而已。但因為經常有人願意與我們分享他們的心聲，加上工作上的職責與專業的訓練，讓我們對人的心理多了一層敏感性且多累積了一些心得，但也從中體會到影響人的情緒的多重性與複雜性。為了對人有更多的了解及讓自己的專業素養更加專精，我們倆到美國的威斯康辛、密西西比及俄亥俄州的大學進修，並分別在不同的大學裡從事教學與輔導的工作。當然我們在攻讀或做諮商輔導工作、個人成長或生活上也難免會有無力感，這時候我們的做法是拋開專家的角色，帶著孩子們開趟遠路，進入一個人生地不熟的小鎮的某家速食店，享受一頓沒有專家負擔的垃圾美食。在這種情境下，我們會互相自嘲是鄉巴佬，但沒多久，這兩個鄉巴佬卻又開始就周遭的所見所聞分析起人性了（這種經驗在美國更常發生）。這可能就是所謂的江山易改、本性難移吧！

　　興起出版本書的動機，是因為多年的輔導諮商經驗中發現憂鬱問題的普遍性似乎是無遠弗屆。說到憂鬱，很多人都不陌生，它跨越了年代、種族與時空，從兒童到老年都有憂鬱症案主，從台灣到美國憂鬱的案主都帶著一樣無奈的眼神。經常一個自殺的案件發生時我們才驚訝的想問明原因，卻不知當事人可能已被憂鬱干擾良久，只是不敢表白而已。憂鬱及其他心理疾病就像是感冒一樣，只要獲得適當的治療是可獲得醫治的。帶著為國內輔導諮商界略盡綿薄之力的心意，我們著手本書的著作。本書的內容架構一方面以橫切面的觀點探討影響憂鬱感的成因；另一方面再以縱切面的觀點介紹影響不同年齡層憂鬱症狀的原因及輔導諮商的策略。盼望藉著本書的出版能提供給助人專業的學習者與工作者多一本工具書，在幫助憂鬱症的案主時更能適切的提供診斷與諮商輔導，使他們能早日走出憂鬱，享受人生。

　　本書能順利完成與出版，首先感謝心理出版社林敬堯總編輯，在本書醞釀之時即針對國內輔導與專業上的需要，提供給我們一個清楚的方向及協助修正本書內容的計畫綱要，讓我們在蒐集資料及撰寫時有個清楚的梗概而得以在一年之內完成；其次是感謝高碧嶸執行編輯及所有心理出版社的工作人員在編審與出版過程中的協助。最後，要謝謝在我們倆輔導專業的學習成長與婚姻路上伴我們同行的師長、好友及家人們。因著您們不斷的給我們關懷和鼓勵，讓我們倆有機會不斷的擷取專業與人生成長的智慧。

　　親愛的讀者們！如果您正在讀這本書，我們更要謝謝您讓本書有機會成為您專業成長與學習的一部分。若有疏漏之處，煩請各位先進不吝賜教！

　　最後，願將此書獻給愛我們的父母親及上帝所賜給我們的寶貝兒女們。

駱芳美、郭國禎
謹識於2009年6月

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