從小她就是個慢條斯理的女孩,吃飯總是一匙一匙慢慢地舀;穿衣也總是慢慢整裝,直至儀容整齊才肯罷休。這是欣予天生的個性,但父母卻深怕慢一步會成為她人生的障礙,且因愛吃長胖的身材,父母便下決心要改造她。
六歲那年父母把她送進了游泳隊,希望能靠游泳的速度訓練來改善她慢的個性,及幫助她減重。剛開始時她經常因太慢而被罵,但好強的她努力與速度比賽;而每天兩小時的訓練,讓可用來讀書的時間相對縮短,她必須想辦法在有限的時間內做完功課。幸好其中一位教練經常在她想快卻快不了時不斷鼓勵她,讓她極受鼓舞。在不斷訓練下,游泳與讀書的速度如父母的預期是變快了,奈何也常為了趕速度免得被罵而變得粗心大意,經常會丟三落四,讀書也只能囫圇吞棗地交差了事。這與她凡事謹慎而行相悖的處事態度讓她甚感痛苦,便開始嘗試用寫日記來調整心態。每天偷些時間與自己的慢個性相遇,為生活留下記錄,成為她最大的享受。寫作中她將倉促的生活步調做歸納,慢慢理出時間管理的訣竅。
初中時因精湛的泳技她進入現代五項團隊,接受騎馬、射擊、擊箭、跑步與游泳的全能訓練,不僅要有好技能,速度上還得快上加快。雖然進入團隊是相當大的殊榮,但在這非以學科學習為主的環境中,她感覺身體速度雖在增進,腦袋裡的智慧卻未能齊頭並進,心底那股想慢下腳步、腳踏實地好好讀書的渴望越來越強。
就在高三那年,她毅然退出團隊,以自學的方式將多年未有機會學到的學科重新學過,為求學習上的詳實,她寧可放慢腳步循序漸進,連比同學晚了一年她都甘心,終於順利通過大學入學考試。
大學進入時尚設計系,專攻她自小整裝時就夢想的服裝設計。更努力地瘦身通過模特兒的甄選,摘下模特兒比賽的冠軍頭銜而有機會到紐約實習一年。走上伸展台,小時候因過重被嘲笑醜小鴨的陰霾一掃而光,她盡情享受著多年努力而變成鳳凰的成就感;但很快地也發現當模特兒追求的是快速與短暫貌美的呈現,一秒鐘的舞台和外表的美貌不再能滿足她;美貌內充實的自我,為自己開創踏實的人生舞台才是她真正的嚮往。深思熟慮後,在眾人的婉惜聲中,她坦然揮別快步調的紐約大城,來到中部慢步調的大學小城,重拾書包,褪去華服,自在地當自己,培養內在的涵養。
從小父母努力透過各種訓練要將她慢掉的半拍調整過來,求好心切的欣予也不負眾望全力以赴。雖感謝父母用心培養的同時,卻難掩當自己真好的滿足感。她告訴父母:「不用擔心,只要鼓勵,讓我用慢工做出細活,彩繪屬於我人生的畫布。」
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